Qu'est-ce que l'incontinence ?

 

 

L'incontinence est une condition médicale dans laquelle des hommes et des femmes perdent ou diminuent leur capacité à retenir l'urine, ce qui provoque des fuites involontaires dans les activités quotidiennes comme lors d'un éternuement, d'un rire, d'un effort, d'une séance de sport, d'une flexion ou tout simplement en restant debout. Ces fuites peuvent varier de quelques gouttes à un jet, selon le cas.

Bien que l'incontinence ne soit pas classée comme une maladie, il est important de consulter un médecin afin d'obtenir un diagnostic précis des raisons de cette situation, sachant que son apparition peut être liée à de nombreux autres facteurs. Penser qu'il ne s'agit que des conséquences de l'âge et le considérer comme un problème mineur est une erreur.

Touchant autant les hommes que les femmes, il n'y a pas de facteur unique qui provoque l'incontinence, et c'est donc une erreur de croire que l'âge est la seule et unique raison, il peut y avoir d'autres origines à ce problème comme par exemple:

Causes communes:

     - Infections
     - Usage de certains médicaments
     - Troubles du plancher pelvien et/ou du sphincter externe
     - Obstruction des voies urinaires
     - Problèmes neurologiques ou lésion cérébrale
     - Problèmes psychologiques qui affectent la capacité à reconnaître et à répondre à l'envie d'uriner
     - Diabète

Causes spécifiques aux hommes:

     - Opération de la prostate
     - Gonflement de la prostate

Gardez pour soi un problème d'incontinence par honte serait comme d'avoir honte d'avoir contracté la grippe, il est donc primordial de consulter votre médecin dès la découverte des premiers symptômes. Sachez que selon certaines études, plus de 70% des cas d'incontinence légère peuvent être résolus par des exercices de kinésithérapie.

Quels sont les symptômes de l'incontinence?

     - Difficultés à se rendre à temps aux toilettes
     - Besoin d'aller aux toilettes plus de 8 fois par jour et trois fois par nuit
     - Anxiété à l'idée de devoir aller uriner aux toilettes
     - Fuite d'urine lors d'un petit effort, d'éternuements, de quinte de toux, de rire, etc.
     - Fuite d'urine qui empêche les activités ou génère malaise social
     - Douleur relative au remplissage de la vessie et/ou après avoir uriné (sans qu'il n'y ait d'infection)
     - Faiblesse progressive du jet urinaire
     - Infections fréquentes de la vessie

 


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